4 claras de huevos con cebolla, tomate y ají verde
2 tajadas de pan integral
Batido de proteína mezclado con agua
1/2 porción de pescado y 1/2 porción de carne
Ensalada fresca con espinaca, mandarina, manzana verde, nueces y almendras
Barra de proteína
Salmón
Ensalada fresca
Batido de proteína mezclado con agua
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