4 claras de huevo con cebolla, tomate y ají verde
2 tajadas de pan integral
Batido de proteína mezclado con agua
Rollo de carne de res relleno con zanahoria y habichuelas
Papas al vapor
Ensalada verde
Barra de proteína o batido
Pechugas a la plancha
Vegetales calientes
Batido de proteína mezclado con agua
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